Изключително важно е да се набавят полифенолно-богати храни, тъй като са свързани с множество ползи за здравето. В поредица от статии ще ви представим различни полифенолни съединения и богатите на тях храни. Настоящият текст разглежда ползите от чаените полифеноли. Не случайно въпросното растение Camellia sinensis се култивира повсеместно и се използва за традиционна чаена напитка в целия свят.
